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日々のブログ

きらく日記
- kiraku Diary -

有酸素運動。

生活リハビリの自転車を購入しました。

足腰を鍛えて、筋力を維持したり、自転車を漕ぐことで有酸素運動になり、心肺機能も鍛えられます。

自転車の負荷も調整でき、8段階まで上げることができます。

ためしに、行いましたが、1段階でも負荷が強く良いリハビリになりました。

当施設のご利用の際は、機能訓練計画書を作成し、機能訓練に取り入れます。

私たちと一緒に、いい汗をかきましょう。

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2016年11月30日更新|きらく日記

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